跟着生涯节拍加速，越来越多的东谈主出现血脂偏高的问题。不少东谈主采选喝茶来缓助改换血脂，但并非总共茶齐合适血脂高的东谈主饮用。以下是血脂妙手群最应幸免的三种茶。 第一种是**浓红茶**。红茶历程发酵，茶多酚含量较低，且含有较多的咖啡因和单宁酸，容易刺激血管减弱，影响血脂代谢，反而可能加剧血脂极端。 第二种是**加糖奶茶**。这类饮品通常含广阔添加糖和反式脂肪，不仅热量高，还会导致血糖和血脂同期升高，对健康极为不利。 第三种是**普洱熟茶（过量饮用）**。天然普洱熟茶有助于降脂，但若饮用过量，可